논두렁밭두렁 유기농무농약 잡곡으로 요리하기(단팥죽)/두레생협연합/강원화천 [강원 화천잡곡/논두렁밭두렁/두레생협연합/화천써포터즈] 유기농 무농약 화천잡곡으로 요리하기 (단팥죽, 콩자반,콩밥, 검정팥밥) 이번달에는 5종류의 잡곡이 화천에서 왔네요. 검정콩, 흰콩,흑향미,붉은팥, 검정팥... 검정콩과 흰콩은 무농약 재배 흑향미, 붉은팥, 검정팥은 유기농 재배.. 내맘대로 요리/요리 2013.12.10
영양만점 늙은청호박 요리 /화천농특산물 [늙은청호박/ 화천농특산물/ 화천농특산물써포터즈] 영양만점 늙은청호박 요리만들기 화천에서 무농약 농특산물 늙은청호박이 왔어요. 호박이 청색을 띄고 있어서 아직 덜 익었나 했는데 그게 아니네요 늙은청호박이라서 그렇게 한쪽은 누런색 한쪽은 진한 초록색이래요... 늙은호박은 .. 내맘대로 요리/요리 2013.11.09
건강지킴이 흑향미밥으로 피부미인 되자/화천군농특산물 [흑향미/ 오리농군우렁각시 /두레38이북/ 화천군농특산물 써포터즈] 건강지킴이 흑향미밥 먹고 피부미인 되자 화천에서 흑향미가 왔어요. 생태계를 보전하며 오리와 우렁이가 김을 매고 재배한 무농약 흑미... 흑향미는 찰벼계열로 밥을 하면 찰기가 생기며, 윤기가 차르르 흐르며 밥맛이.. 내맘대로 요리/요리 2013.11.06